01、全國(guó)多地相繼發(fā)生溺水事故
最近,氣溫回升較快,寧夏賀蘭縣、海南瓊海市、江西九江市、廣東東莞市、湖北松滋市……多地相繼發(fā)生溺水事故,造成19名學(xué)生溺水死亡,教訓(xùn)慘痛。
4月7日,寧夏銀川賀蘭,3個(gè)孩童相約到水庫(kù)玩水,不幸溺水身亡;
4月13日,海南瓊海,4名五年級(jí)的小學(xué)生在萬(wàn)泉河溺亡;
4月24日,江西永修,4名職業(yè)學(xué)院的學(xué)生相約到修河游泳溺亡;
4月27日,廣東東莞,3名小孩在池塘玩耍時(shí)不幸溺亡;
5月3日,湖北荊州,5名初中生在河邊玩耍時(shí)溺水身亡;
……
短短一個(gè)月,同樣的悲劇屢次上演。有數(shù)據(jù)顯示,1-14歲階段,中國(guó)青少年兒童的首位死因是溺水,占比約一半!其次為道路交通傷害、跌落意外。另外5-8月是溺水高發(fā)月份,占全年的48%??赐赀@些數(shù)字,或許我們就更能理解——為什么最近國(guó)務(wù)院教育督導(dǎo)辦連
發(fā)兩次預(yù)警,迫切地希望孩子們提高防溺水的意識(shí)。
02、“怕”溺水就先“防”溺水!
在孩子離校期間,家長(zhǎng)們一定要加強(qiáng)看護(hù)。不要等到悲劇發(fā)生,再追悔莫及。
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“怕”溺水就要先“防”溺水。下面這五點(diǎn)安全知識(shí),一定要讓孩子牢記:
1、不在無(wú)安全設(shè)施的水域玩耍
孩子在無(wú)安全設(shè)施的水域玩耍、打鬧,容易不經(jīng)意間造成伙伴或自身滑入水中,安全系數(shù)極低。因而在這樣的水邊停留,一定要慎之又慎,不可為了娛樂(lè),而失掉自我保護(hù)的意識(shí)。
2、不私自外出游泳
不能擅自一人出去游泳,需要在熟悉水性的人帶領(lǐng)下進(jìn)行游泳,以便相互照顧。
3、不到不熟悉的水域游泳
要選擇良好的游泳場(chǎng)所,要對(duì)游泳的環(huán)境,如該浴場(chǎng)是否衛(wèi)生、水下是否平坦、水域的深淺等情況要有清楚了解。
4、下水前做好準(zhǔn)備活動(dòng)
告訴孩子,要了解自己的身體健康狀況,在下水前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),舒展開(kāi)筋骨。最好提前讓身體適應(yīng)水溫,在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、不盲目自信自己的水性
不要逞能,為了挑戰(zhàn)自己或向同伴炫耀就貿(mào)然跳水和潛泳。游泳時(shí)也不要與同伴打鬧,以免喝水和溺水。
03、不慎落水,如何自救?
如果孩子不慎落水,不要驚慌失措,不要束手無(wú)策。教孩子按照洋蔥君整理的這些方法來(lái)做,我們還是能保護(hù)好自己,進(jìn)行自我解救。不會(huì)游泳,這樣自救……
1、保持冷靜:不要因?yàn)轶@慌失措而手腳亂蹬,因?yàn)檫@樣反而更容易使人下沉;
2、仰泳露鼻:屏住呼吸,放松肢體。讓頭向后仰,面部向上,使口鼻露出水面;(因此,請(qǐng)務(wù)必讓孩子和自己掌握仰泳技能。)
3、深吸淺呼:吸氣要深,吐氣要淺。保持體力,然后呼救。(及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物,可以讓自己更容易飄浮。)
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切記:千萬(wàn)不能將手上舉或拼命掙扎,因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。如有人跳水相救,不可緊緊抱住對(duì)方,否則會(huì)使兩人都有危險(xiǎn)。會(huì)游泳,這樣自救……
1、一般是因小腿痙攣而致溺水,應(yīng)心平靜氣,及時(shí)呼人援救;
2、自己將身體抱成一團(tuán),浮上水面;
3、深吸一口氣,把臉浸入水中,將痙攣下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指蹺起來(lái),持續(xù)用力,直到劇痛消失;
4、一次發(fā)作之后,同一部位可能再次抽筋,所以對(duì)疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和熱敷;
5、如果手腕肌肉抽筋,自己可將手指上下屈伸,并采取仰面位,以兩足游泳。
04、他人落水,如何施救?
情況不同,手段也不同:
1、 如果還有意識(shí),呼吸、脈搏正常:立即讓孩子的胸腹部趴在你的腿上,輕拍背部,讓孩子把水吐出來(lái);
2.、如果意識(shí)不清,有呼吸,有脈搏:要先清理口鼻異物,保持側(cè)臥位,打開(kāi)氣道,讓異物和水流出,緊急撥打120;
3、如果已昏迷,無(wú)呼吸,有脈搏:應(yīng)先抬起下巴,打開(kāi)氣道,進(jìn)行人工呼吸,待呼吸恢復(fù)后,保持側(cè)臥位,等待120救援人員;
4.、如果已昏迷,無(wú)法喚醒,無(wú)脈搏,無(wú)呼吸:要即刻清理口鼻異物,立即做人工呼吸和胸外按壓交替的心肺復(fù)蘇術(shù),同時(shí)撥打120。
切記——在開(kāi)始做心肺復(fù)蘇之前,一定要確保自己或他人已經(jīng)撥打120急救電話。
在120來(lái)臨前,千萬(wàn)不要停止心肺復(fù)蘇!
如果是溺水造成的缺氧窒息,要先開(kāi)放氣道,再做人工呼吸,然后做胸外按壓。氣道打開(kāi)要做到:一手按住其額頭向下壓,另一手托起其下巴向上抬,標(biāo)準(zhǔn)是下頜與耳垂的連線垂直于地面。
![]() 心肺復(fù)蘇要做到:「用力按、快速按、足夠深」,至少100次每分鐘,連續(xù)按壓30次后,人工呼吸2次。按照按壓與呼吸比例30:2循環(huán)進(jìn)行。 ![]()
給嬰兒做人工呼吸時(shí),要用嘴巴覆蓋住口鼻,采用口對(duì)口鼻吹氣方式。也不要只顧控水,而錯(cuò)過(guò)最佳供氧和恢復(fù)心跳的搶救時(shí)間!
另外,網(wǎng)上流傳的「倒掛控水法」并不可靠,不僅難以排出嗆入肺里的水,還可能會(huì)讓胃里的水和食物殘?jiān)`吸進(jìn)氣管,加重危險(xiǎn)。
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花幾分鐘學(xué)會(huì)心肺復(fù)蘇術(shù),關(guān)鍵時(shí)刻能救孩子一命!
05、施救切忌盲目,這些誤區(qū)一定要避免!
救人時(shí),我們要在理智上保持清醒認(rèn)識(shí):救援溺水者是有一定技術(shù)難度的,特別是對(duì)孩子來(lái)說(shuō)。這些施救誤區(qū)一定要避免,切忌盲目施救!
誤區(qū)一:溺水后都會(huì)大聲呼喊?
我們?cè)谟耙晞±锟吹侥缢呖偸请p手亂揮、用力拍水、大聲呼救,其實(shí)真正的溺水并不像這樣!溺水總是悄然發(fā)生的!溺水者往往想呼喊卻發(fā)不出聲音,特別是孩子。有的孩子在泳池中溺水,看起來(lái)卻像是“趴”或“站”在水中發(fā)愣。而此
時(shí),孩子可能已意識(shí)模糊,應(yīng)盡快將孩子抱上岸救治!
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誤區(qū)二:會(huì)游泳就不會(huì)溺水?
有很多人認(rèn)為只要會(huì)游泳,在水里就很安全,就不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn),從而放松了警惕。這個(gè)誤區(qū)真是不知道害死了多少人!其實(shí)從近年來(lái)發(fā)生的溺水事故看,多數(shù)孩子都會(huì)游泳,但他們往往忽略了
這些狀況:水下的世界很危險(xiǎn),特別是水庫(kù)、池塘、河流等野外水域。在這里面游泳,水草可能纏住你的腳、碎石可能劃破你的腳、淤泥可能陷住你的腳……
讓你無(wú)法施展你的游泳技術(shù),進(jìn)而發(fā)生意外。并且一些身體狀況,如腿部抽筋、身體疲勞、空腹等也會(huì)讓你無(wú)法正常游泳,從而導(dǎo)致溺水。 ![]()
誤區(qū)三:手拉手就能救上來(lái)溺水者?
我們不時(shí)地會(huì)在新聞中看到手拉手救人,最后導(dǎo)致多人溺水的悲劇。救人的方式有千萬(wàn)種,但這種手拉手救人的方式死亡率是最高的。因?yàn)榻Y(jié)成“人鏈”后,一旦有人因體力不支而打破“平衡”,就會(huì)讓多人落水,
導(dǎo)致群死事件!
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你的一次提醒:
有可能就救了一個(gè)孩子,
甚至一個(gè)家庭!
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