前兩天中午一點多
市民黃先生利用午休時間
在公司的健身房做運動
剛上跑步機沒多久，突然暈倒在地
所幸在場的同事和附近的社康醫(yī)生及時趕到
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男子突然倒地 同事立即施救
從監(jiān)控中看到，正在跑步機上跑步的黃先生突然后仰倒地，并出現(xiàn)了抽搐的情況，周圍的同事聽到聲響立刻跑到他身邊。
開始同事以為他只是摔倒，嘗試把他扶起來，發(fā)現(xiàn)黃先生已經失去意識且臉色發(fā)紫，此時旁邊的同事時先生當機立斷，在現(xiàn)場對他實施胸外按壓，其他同事趕緊打120，有人跑到旁邊的社康求助。
熱心市民時先生：搶救時還是很忐忑的，因為我們不知道他是心肺損害還是脊椎損傷，不太敢動他。
社康醫(yī)生及時趕到
5分鐘內完成急救
由于南昌社康中心跟健身房只有一路之隔，接到市民求助的社康主治醫(yī)師曾偉軍，只用了30秒就趕到了現(xiàn)場。他看到黃先生已經沒有心跳呼吸，初步判斷是突發(fā)心臟驟停，他立刻呼叫同事帶上社康的AED等急救設備來接力進行搶救。
10多分鐘恢復自主呼吸
目前生命體征平穩(wěn)
在熱心市民和社康醫(yī)生接力搶救了十幾分鐘后，黃先生逐步恢復自主呼吸。120急救人員到達現(xiàn)場后，檢查發(fā)現(xiàn)黃先生呼吸心跳初步恢復。為進一步治療，黃先生被轉送附近的寶安區(qū)中心醫(yī)院，目前生命體征穩(wěn)定。
據(jù)了解，第一個施救的時先生，參加過急救技能的培訓，所以看到同事倒下后果斷出手。隨后趕到的曾偉軍醫(yī)生，在去年參加了寶安紅十字會聯(lián)合應急醫(yī)療救援培訓中心組織的急救強化培訓，成為守護人民群眾健康的1300名社會急救導師之一。
熱心市民時先生：這是屬于生存技能的一部分，平時吃飯喝水都有可能遇到被噎住的情況，學一些急救知識不僅可以保護身邊的同事和朋友，也可以保護身邊的家人。
多虧市民和社康醫(yī)生及時搶救
讓黃先生逃過一劫！
黃先生的經歷也提醒了很多人
即使年紀輕
也不可忽視心臟問題！
最近不到2天
深圳市第三人民醫(yī)院就接連搶救了
7位心?；颊?2位心絞痛患者！
哪些人容易被心梗盯上？
下面8條快看你中了沒！
在醫(yī)生的追問下，發(fā)現(xiàn)他們在這8點上“高度一致”——
長期吸煙
長期飲酒
長期熬夜
肥胖
高血脂
高血壓
糖尿病
有既往心臟疾病
心梗等冠心病屬于多重危險因素相關的疾病，它其實是慢性的疾病，它最終出現(xiàn)血管堵塞的情況，往往是長期積累下來形成的。
比如像高脂血癥、高血壓或是有代謝的異常癥狀，慢慢累積下來才會導致血管慢慢堵塞，最終出現(xiàn)心肌梗死的情況。
—— 深圳市第三人民醫(yī)院
心內科主任 田野
所以，當你抽煙、喝酒、熬夜、不按時吃飯，把自己的心臟糟蹋成血管堵塞后，心梗就會“狂喜”，它瞄準時機，挑個“黃道吉日”出來要你的命！
但這個“黃道吉日”也是有規(guī)律可循的，一般來說——
心梗突發(fā)的3個“魔鬼時段”：
周一、凌晨、冬天
01
周一
一周之中，周一的發(fā)病率最高，因為周末人得到了放松，到了周一，精神又突然極度緊繃，血管壓力增大，從而引發(fā)心梗。
英國醫(yī)學雜志的一篇報告顯示，在經過周末的休閑之后，再要返回工作會產生壓力，因此會產生星期一心肌梗死多的現(xiàn)象。
02
凌晨
凌晨到上午10點，人的交感神經興奮，血壓升高，心律加快，血液黏稠度增加，冠狀動脈的壓力增加，極其容易引發(fā)心血管的粥樣硬化斑塊破裂，導致血栓形成，阻塞冠狀動脈，引發(fā)急性心肌梗死。
03
冬季
心肌梗死跟極端天氣的變化是非常密切的，當氣溫驟然大幅度下降的時候血管會收縮，血壓會上升，心臟的負擔會增加，其實也容易觸發(fā)血管里頭斑塊的破裂，導致血栓形成，容易引起心肌梗死。
看了以上心梗患者的8個特征
你中了幾個？
場妹提醒大家
就算工作再忙 身體第一！
千萬要養(yǎng)成良好的生活習慣哦！
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